Doriți să vă simțiți mai bine, să aveți mai mult control asupra a ceea ce mâncați și să sprijiniți în același timp corpul cu o alimentație adecvată? Numărarea caloriilor vă poate ajuta să mențineți un echilibru. Și când adăugați colagen, aveți la îndemână un m...
Blog
.png)
Colagen pentru fiecare zi, pentru mușchi, piele și o stare generală mai bună
Tipuri de magneziu: ce face și care este cel mai bun pentru tine
Magneziul este un mineral esențial de care corpul nostru are nevoie. Dar atunci când te uiți la oferta de suplimente alimentare, este ușor să te pierzi. Citratul, bisglicinatul, malatul, treonatul... fiecare promite ceva ușor diferit. De aceea am pregătit pent...
.png)
Ziua mondială a vitaminei C: Ce nu vă spun citricele
Când spui vitamina C, majoritatea dintre noi ne gândim la portocale. Dar citricele nu sunt nici pe departe singurele (sau cele mai bune) surse. Cu ocazia Zilei Mondiale a Vitaminei C, vom explora de ce corpul nostru are nevoie de aceasta, unde o găsim în canti...
Maca roșie în timpul sarcinii – când ajută și când este bine să iei o pauză?
Maca a câștigat popularitate ca adaptogen natural, care ajută la echilibrul hormonal și la creșterea energiei. Un superaliment de nelipsit pentru mulți. Dar ce se întâmplă în timpul sarcinii? Ar trebui să continuați administrarea sau e timpul pentru o pauză? ...