Când spui vitamina C, majoritatea dintre noi ne gândim la portocale. Dar citricele nu sunt nici pe departe singurele (sau cele mai bune) surse. Cu ocazia Zilei Mondiale a Vitaminei C, vom explora de ce corpul nostru are nevoie de aceasta, unde o găsim în canti...
Imunitate puternică
.png)
Ziua mondială a vitaminei C: Ce nu vă spun citricele
Maca roșie în timpul sarcinii – când ajută și când este bine să iei o pauză?
Maca a câștigat popularitate ca adaptogen natural, care ajută la echilibrul hormonal și la creșterea energiei. Un superaliment de nelipsit pentru mulți. Dar ce se întâmplă în timpul sarcinii? Ar trebui să continuați administrarea sau e timpul pentru o pauză? ...